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一位网友打通大周天的体验(供参考)

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发表于 2019-5-15 19:22:06 | 显示全部楼层 |阅读模式
通大周天的体验

  半个多月睡不好觉,或者说整晚都睡不着。脚部越来越涨,热得烫手。会阴一带一阵阵发热发胀,好像身上的气都集中到脚底涌泉穴了。不能平躺着,平躺会感觉更涨更难受。

  自从2005、5、16日开始,我经常站桩,因为打坐气聚足部涨感太明显,但站桩亦感到下肢和脚部的沉重和下坠感,但比打坐要轻缓些。到了2005、5、21日上午,广州已经是大热天了,站桩十多分钟,我突然感到了一阵清凉,柔柔的风,好像背后有人打扇一般。看看外面没有风,心中有些惊奇,细细品之,那种清凉好像在沿着我的身体外部旋转着。后来悟出是自己的气量多了,自身的气场开始旋转的缘故。炎炎夏日,一阵阵清凉环绕周身,感觉挺舒服。这时,听到自己的百会穴传来一声闷响。过一小会儿,百会穴又传来一声清亮的类似金属声音的脆响,接着又听到较小的响声:人体内部居然会自发出如此的动静呢?血肉之躯怎么会发出金属之声呢?!

  想到丹经中的“普化一声雷”是否就是现在的功态了呢?这时,我感到气脉的运行有些不一样,气好像荡秋千似的从头顶荡到脚底,再从脚底往上晃荡,“秋千气”晃荡时,原来旋转的气场就不转动了,百会穴也不旋转。“秋千气”持续约四五十分钟。2005、5、22日,站桩时真气运行,从头到脚来回划一字地行走。

  5、24日,又增加了“螺旋气”的方式,真气经过鼻子、和胸腔时,涨感非常明显每次真气流经过会阴处,都带来一阵生理本能反应。上午练功,第一次感到了气场从后背往上旋转,时间不长。这几天真气运行方式总有新花样。

  到了5、25日,“一字气”行走特别缓慢,突然,真气主动地把我的头慢慢往后下压,一直压到我的脸部面向天花板,我尝试了不随真气的动作,结果是徒劳的,我体内的气不受自己控制了!第一次出现这样情况,我不由心里有些发慌。接着,真气又把我的头从后拉起,慢慢把我的头压到最低的限度。仿佛有一只无形之手在引导我活动颈椎。我的颈椎从X光片上看严重弯曲、有六节颈椎增生,人总共有七节颈椎,我除了第一节,其他都是病灶。真气引导我后仰和前弯约二十分钟,这太奇妙了。

  5、26日,真气聚在肩部和颈椎一带时,短时间的不动了,接着真气沿着颈椎慢慢走动,一节颈椎一节颈椎地顺时针循环行走,再一节一节地向下,这种动作只在颈椎之间的小部位运行,之后,真气流再逆时针旋转,一节节颈椎转动。之后,是牵引的动作。以前曾在医院做过多次牵引,使用机械把头部拉起颈椎,固定不动二十分钟,以来缓和增生部分对神经的压迫。但真气牵引和机械不同了,这是一种内动。真气把颈椎支起来之后(有点像汽车用的千斤顶的原理),再慢慢放下,支起、放下,反反复复地运作,这是在化解我颈椎的病灶,给我做“颈椎保健操”……

  5、29日,感觉聚在脚部的气第一次往上走了,真气过涌泉穴从脚后跟上行,没有走督脉路线,从腰部两侧上行到头顶百会穴,再下到两边脸部,两边胸部,两边大腿,气至涌泉穴时,涨感明显,真气几次上上下下之后,昆仑穴一带开始跳动:这是昆仑穴第一次跳动。这些天出现的内景颇多,色彩绚丽,多次在功态中看到自己的大头像。

  5、30日:今天我意识到了气场二字的概念,我知道了感到的清凉是自己的气场在旋转时的真气流,这几天走路的更加轻盈了,也是气场旋转(推动)的作用。体内的真气一多,就感受到“场”的效应了。我想到一斤铁和一斤棉花,铁就是要重些,因为铁中没有空气,棉花有空气所以就感到轻。人体内真气越多,气场就越大越强。人走路感是感到轻盈,力气也就越大。“人老脚先老”就是体内的元气少了的缘故。

  现在,真气依然给我化解颈部病灶,帮我一节一节地、山上下下地做了一个多小时“颈椎保健操”……我有种开窍的感觉,感到自己体内真气是生命的钥匙和密码,是宇宙的智慧能量……突然间我满脸热泪,好像不是自己要流泪的,那种情不自禁,但又不是激动,是在平静之中的律动。有种与冥冥相应和通畅的感觉,好像一下子明白了很多事,很多未知仿佛在一个瞬间打开了许多窗口——我感知了生命的部分真相和神性的启示……流泪中,我就发了一个愿:发誓一定要好好做人,做利己利他的事,好好修正自己,珍惜因缘……真气自发,气冲病灶,居然能这么细微,周到。我感到有种无名的喜悦——原来我的手里一直拿着一把生命的钥匙,我一直苦苦寻找的冥冥存在,原来一直都存在我的身内——被我的私心消耗着,被我的欲望消耗着,我怨恨着生命的因缘,上天的不公,存在的无意义……原来我一直都被上苍关照着,培养着,用尘世的私情磨我,用物欲磨我,用病魔磨我,一直磨到我的身体不能自理,当我自己也有了些许反思和觉悟时,上苍才以神性的方式启示我:生命的出路都在自己的身体里……我的身体里储藏着打开生命真相的密码,突然有种振奋和上路的感觉……感恩上苍的再造之恩,感恩师父的无私传授,感恩善知识的明理启迪……这天我流了很多泪。夜晚,真气积聚在三阴交穴一带,涨的疼痛,一夜没睡。2005、6、1日,天蒙蒙亮时起来站桩,真气积聚在脚底涌泉穴挺长时间都不转动,气量继续往脚部冲,脚底异常地涨和疼痛,脚趾有浮肿感。大约过了五十分钟,涌泉穴中的内气开始慢慢转动,一转动脚部更加疼痛,转动了一会儿,真气从内三阴交往上行走了!这是真气第一次沿内三阴交上行。真气上行至内足三里时,又停止不动了。接着又感到全身的气都在往小腿的足三里部积聚,涨得有些不能忍受。约半个小时,突然,一股气流冲过了内足三里,伴着较强烈的神经痛,我情不自禁地“哎呀”一声,用手下意识地捂住了足三里,又过了一个关!之后,真气沿着大腿内则上行,上行的过程中都伴着很强的神经痛……

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 楼主| 发表于 2019-5-15 19:22:28 | 显示全部楼层
突然想起今天是儿童节,居然在这天开了一条大周天的脉,兆头可真好!心中充满了感恩和喜悦。“顺则凡,逆则仙”,生命从此倒着走,越活越小,越单纯,可称为“倒长”。算来从修炼内功到今天,刚好是三个半月。体验了生命在非常中的神奇,非常孕育在平常之中。对老子祖师的“道可道,非常道”,有了自己的理解。

  6、2日,真气通过了外三阴交,外足三里、同样伴着一阵阵的经络疼痛。真气从丹田或命门下行到大腿内侧(走阴跷脉),再过涌泉从大腿外侧(阳跷脉)上行到百会,再下行,体现了真气从头到脚的大周天循环,这就是我们在母腹中的真气循环通道。也是我们的先天气路呼吸通道。

  6月3日五点多钟,被一阵强烈的生理欲望弄醒后:我惊奇不已,我体验自己的会阴处在有规律地地不停收缩,在自动地“逆式呼吸”,我平躺着静静地感悟着……约半小时,我起床打坐,练了二十分钟,丹田至命门穴也开始了有规律地呼吸。我一下子意识到我们在母腹中就是这样呼吸的……之后,我起来站桩,站了一会儿,出现新的功态:会阴不收缩了,丹田、命门也不呼吸了,有一股密度很浓的气,从百会穴慢慢地,以直线的形式下至脚底涌泉穴,再从涌泉穴慢慢上行,这样运行了约四十分钟——这条气路通道从百会始在人体上半部沿着脊椎中线运行,下半部走的是直线到脚底涌泉穴,这就是中脉吧!原来,胎息不止一处,中脉亦是胎息,从头到脚的深呼吸。会阴至丹田,丹田之命门,这两处叹息是能时时感受到律动,用手轻按关穴都能感受到有规律地跳动。唯有中脉这条深长呼吸需要感悟:庄子祖师曰“真人呼吸以踵”,踵在字面理解为脚后跟,真人之踵就是一个泛指脚部一带了。原来,脚底涌泉穴至百会穴是我们在母腹中的一处深长的呼吸通道。

  经常有朋友问我,中脉是不是任都二脉?通了任都二脉只是通了小周天,只是上半身的先天气路通道,通了大周天之后(腿部气路通道)才会启动胎息:逆式呼吸、丹田呼吸和中脉呼吸。胎息刚开始启动时,不是每时都有的,有时会停顿,停顿的时间长短不一,继续养之炼之,半月之后,胎息恒定了。这时练功省劲多了,基本上不用人为地启动“逆式呼吸”,只要不消耗,继续安静,就自然地进入了“神练”阶段。

  胎息启动之后,手心劳宫穴、十指尖,肺部呼吸很快出现了以檀香为主的香味、各种花香、中药香等自己发出的体香。这些体验,生命的奇妙都让我惊讶不已。后来知道经常打坐静到深处的人,也都会闻道自身内部发出的体香。(此处省去笔墨,容以后细写)。

  我们都是从娘胎里出生的赤子,每个人都有这个通道,也叫胎息、先天呼吸(在娘胎里的呼吸)。出生后用肺部呼吸(后天呼吸),真气循环以十二正经为主,先天呼吸为辅,后天真气充盈,真气才会进入先天呼吸通道。如果到了一个人上气不接下气的时候,连支撑后天的日常行为都不够用,那还会有多余的元气开启先天呢!

  修炼内丹,需要因缘聚合方可修炼。包括一个人的静心程度、功德、心量、等等因素吧。上班族就不适合,因为这个过程会产生很多功态,会影响工作。先天功能开启时,会听见声音,闭着眼睛会出项色彩和物体,有时恐怖的,这些都在正常人的想象之外,而且功态会产生身体的疼痛,本能的亢奋,一有差池就容易出偏。

  我有一女道友练功出偏,和精神病人无疑,整天胡言乱语,一天要从楼上往下跳,家里只有打120求助,家人没办法,只有送到精神病院“安全治疗”了一段时间。从此,她再也不敢强求练功了。如果她没练出功态,就不会出事,她练出了功,因缘不够就出了偏。另一师兄和我说过他认识的一个道友,没练多久,就看到了一些隐态的东西,从此吓疯了。这个两个道友都属于因缘不足。所以有实修功夫道者不轻易传功也是这个道理。

  修炼内丹需要有名师引导,名师是过来人,实修者,真正有体会有道行的人。不是因为钱财而教授你的人。甚至都不需要拜师的仪式。名师是用自己的身体来验证生命真相,感悟明理的过程,又把自己悟到的在书本上学不到的,无私地传授给你的人。这是生命的大因缘,我们本身要具备资格,当缘遇到名师时,方能性命双修。

  在我国养生健身祛病强体的方法有很多,打坐养心是很好的养生,练气功也能达到如上效果。气功不用开脉,安全性高,容易找师傅。气功多以形引气,以意引气,适合多人一起操练,体验“场”的效应。只有身体气量一足,人就会健康起来。尽管也会出现气功态,相对比较,比内丹要温和得多。我知道的许多判了被医院判了死刑的癌症病人,自己练气功练好了。

  只要涉及养生,就需要修炼心性,整天发脾气、怨恨,心不静,就不会练出功来。所以无论练什么功,修心都是根本大法——都是最基础的方便法门和最上乘的方便法门。
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 楼主| 发表于 2019-5-15 19:22:52 | 显示全部楼层
开脉的是非功过

  经常有人问我开脉,以为是多么玄奥的事,其实,开脉在理论上并不复杂,就是当体内的真气(也称祖气、元气)积攒到一定的气量时,重新体验到真气从头到脚的大周天的周流。大周天也称奇经八脉,是我们在母腹中呼吸通道(也称胎息),人体内有正经十二条,奇经八条。八条奇经脉就是:督脉,任脉、冲脉、带脉、阴跷脉、阳跷脉、阴维脉、阳维脉。奇经八脉对经络气血起着渗灌和溢蓄和调节的作用。

  我们在母腹中,有先天气(宇宙真一之气)周流体内,有母亲的脐带供给我们生长的营养。我认为健康的人大周天都是通的。只是当我们出生后用肺呼吸,真气运行以十二正经为主,以奇经八脉为辅。修真(连内功)之人,当体内真气充满了十二正经,自然就进入先天呼吸通道,随着气量的积攒增多、尾闾、夹脊、玉枕三关冲开之后,真气就开始在任都二脉循环了,真气每循环至鼻腔时会有较明显的涨感,身体同时会产生热、胀、麻、凉、跳、刺、沉、窜等功态。

  任都二脉为小周天,就是真气在上半身的循环。继续静而修之,气量增多,大腿内外侧的阴跷脉和阳跷脉和任都二脉产生联通、真气就从头到脚地周流了,真气从头至脚开始周流,冲脉、带脉、阴维脉、阳维脉就会逐渐通畅,这时人体的先天气脉就全通了。但每个人的气路运行通道都不一样,也不是绝对的事。如此,真气运行到鼻腔,壇中、会阴、内外足三里,过脚底涌泉穴时都会感到气的运行。会感到鼻腔涨、胸部闷、经络疼、肌肉麻痒等,因为体内的真气充盈,很多真气涌入先天气道,当真气运行到较窄的关窍时,就会产生身体上述功态。体内真气滋长活跃后,会自行运行于经络与脏腑,对人体内一些病灶和潜在病源会进行修复以及自我调理,同时会出现内视(闭眼眼睛会出现一些景象)、内听(会听到不同的话语和音乐声)等功态反应,真气一充盈,人体内的先天功能就被激活了。

  现在各种内功法都已经公开,网络有奇经八脉的图片,已经不是什么秘密了。开脉就是当体内真气达到一定的气量,就会进入先天呼吸通道,从而产生了真气沿着奇经八脉的循环:一、说明人的真气是通过修炼可以增多的。二、开脉不是什么外道、歪道,开脉属于正常的生命之道、生理现象之一。更多内容,请关注修行圈公众号。

  从积攒气量达到开脉,在这之前需要树立正知正见,增长慈悲心和菩提心。因为开脉以及体验的种种功态,通过体验自身而感知了宇宙万物的一脉相承,我们的心就会更加包容了,我们的行为就会收敛,就会节制口欲,就会欣赏和善待万物、善待宇宙所有的生命。在一个时刻,我们感受了冥冥上方的加持和神助,感受了部分的真相,那种真气通达的感觉,会让我们情不自禁地流泪,因而道心大增,感恩看不见的存在……当我们因为自身的真气充盈,体验了自身的身轻体健,百病不侵,因此而感动生命的存在因缘……

  开脉之后,往上的功夫就是修心大法了!由于通脉后体内会时时感受到真气的周流,生理本能欲望加强,这就是一个大关!道心俱足者,根基上乘之人,继续清心寡欲,节制本能,以道心日日警醒,时时敲钟,待到物极必反,本能平和,再之达到无欲,不再被本能欲望牵扯,又向身心自由前进一大步!从欲火焚身到生理无欲,从开气脉到开骨脉,津津乐道,法喜充盈,这是一个和自我搏斗的过程,我们的欲望和本能就是自己最大的障碍和天敌,这是一段艰难上升的险途和身心苦旅。苦中有乐,苦中作乐,过程之中,水火既济,冷热交替,伴着肉身和筋骨的非常疼痛,头胀欲裂,真气化骨(修复骨骼)阶段,用手指轻轻地点一下头骨都会很痛,化骨到腿部时,经常会影响行走……气感的旋转力增强,转到胸部,五脏肺腑有疼痛感,非常难忍,脾气会不觉增大,会因为一点小事,点火就着,大发雷霆者,会急火攻心,气伤自己,重者会亡,为走火入魔。所以尘世生活,要工作、养家、每天要面对一大推生活琐事,我认为还是以修心为要,不是因缘特殊,如果追求开脉,现实生活要面临更大的考验和魔难。什么事都需要一个因缘聚合,需要时机。逆之则不利。
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 楼主| 发表于 2019-5-15 19:23:08 | 显示全部楼层
  

  

  

  大周天通后的功夫能否能够继续长进,就全在于心性的功夫了!通脉需要静心,但还属于有为法的范畴,心法就是无时不在了,大事小事,起心动念,都是功夫:与宇宙和德和道之功,与圣贤大德心心相印之功。合德合道、心心相印才会获得上方“神”力加持,其实也同样是自身愿力的加持。通脉之后,先天呼吸启动,就是“神”炼了。如果这时心境上不去,不是以觉悟生命和利益有缘而精进深修,虽会有些小智小悟,如果执着于身体功态,出现内视心象说是神灵护法,自认为往世修为多么高深,听到什么话语以为圣贤加持,以为自己不得了,有了些许预感就四处炫耀、夸大,觉得自己高出常人……

  什么事都是双刃剑,有利必有弊,因人而异,因心而异。开脉并没有是非,从生命角度来说,通过自身来体验存在真相,通过自身来感知宇宙生命大同,开脉是积极向上的,过程也是艰难的。但通脉只是很短的一个过程,通脉之后,如果心性跟不上,这时气量充盈,根本都坐不住,入不了静。如果再以为得道,反而会增长傲慢心,就会以自己的认知来说是非,拿自己的长处比别人的短处,以自己为智慧标准,不能包容其他人事,以自己的修行法则为唯一标准,而贬低其他修行法门,以为自己为正宗门派,其他均为外道左门。外道是什么?外道的含义为不究竟,度己之法,小乘之道。要是这样的狭隘心量,又怎能自度呢?又怎能说究竟不究竟呢?!度人需先度己,利己方能利他,就是说自己有才能给别人。总认为别人不对,总在说别人是非,替别人着急,烦恼一来,心气就不平和,反而会耗气、伤气,功夫就很难上升了!功夫是指修心功夫和体内的气量,它们之间的关系是相辅相成的。所说“德进功长”,德:就是指修心,有德才会长功夫,长气量,就是我们常说“功德”了。这不是在说理,是我的感悟:心量、气量之间的关系甚微甚妙,能感知微妙者,才能表里一致,内外澄澈,慢慢爬坡,层层递进。

  有求神通开天目为目的者,有心念不纯正者,有单纯为祛病者,周天通后,生理欲望增强,有被生理欲望牵引,不能自持,伪言男女双修,引诱异性,频添淫业恶果,有借此教授金丹大道,知一敢言十说百,妄语骗世,以种种名义收取高额学费,美其名为培养后学,广播道种,实则以道谋财,能用钱能买卖的,就已经不是“道”了!所说“千金不卖道,十字路口赠与人”就是一个缘字。有大言神通者,广收门徒,装神弄鬼,骗人恭敬供养,有重名利者,不真实面对自身,自谓得大丹,假言欺人,东拼西凑,并非自悟,出书立说,满足虚荣。

  我有一位练内功三十年的道友师长,平时十分用功,每天静坐几个小时。论修心,他说得头头是道,他用大道之理教导我,说得至理甚妙。但我发现他一遇到具体事情,利欲之心就占了上风,他说自己“魔太重”,不能战胜自己,但亦有态度表示要好好修为。2007夏天与妻发生口角,震怒、大发雷霆后,一身冷汗,呼吸困难,好在送医及时,原因是气淤胸部,造成了急性心肌梗塞,险些命丧于气,住院两月余,于胸内搭了两道桥,修真之人气血都是清明的,他曾说自己是“五十多岁的人,二十岁的心脏”,嗟乎!如果心外求佛,道外求玄,不知修心为要,到头来只能一场空忙。

  一个修行人,如果不能包容家人,包容身边的人,整天怨声载道,怨老天聚合的缘份不好,怨身边的人没根器和境界如果我们对有大缘分的亲人,都没有耐心和找出方便他们的方法,怎能随缘度化和方便更多的人呢?学会与人相处,让别人接受自己,才能方便别人。方便别人而不是让别人按自己的修行方法来修行,而是要用让别人能接受的方法慢慢引导,这就需要花心思、特别耐心、善巧和智慧了!

  以前我对母亲时有怨言,和母亲说话总是南辕北辙,没有耐心,经常不欢而散,也怨过缘份。一日我在一个道友身上发现了类似的不足,反思之后,感到很惭愧,自己怎么会有这么大的缺点呢?!自己经常说包容,怎么连自己的母亲都不包容呢?母亲是一个慈母,辛苦把我们养大,这已经足够了!难道我能按我的想法来要求母亲吗?即使是为了她好,也得她能接受啊。再说尽管是母女,但也是各有因果、因缘,我又有何能力能改变这些呢?孝就要顺,顺着老人才为孝道。我改变了以往和母亲相处的作风,母亲说什么,不再和她分辨计较,非得说出个是非所以来。其实,母亲本来是很随和,没什么个性的,相比之下,我的脾气大个性更突出些。我改变了和母亲相处的方式之后,自己也就没有原来的烦恼和怨气了。经过了几十年,才认识了自己的毛病并加以修正,真是“根器不足”啊!这是我以前常说别人的刻薄话。更多内容,请关注修行圈公众号。

  以上所述,都是道上亲见,途中所感,开脉只是很小的一段路,开脉之后,体内真气充盈,有病祛病、无病健身,思维灵活,感知力强,会有些预感,会恍兮惚兮,有内视、内听和体验生命的神性等。我认为有什么样的内心就会看到什么、听到什么,这和我们的内心是相应的,有人看到的是魔境,是恐怖的心象,听到粗言垢语,有人内视青山绿水,听到禅语玄机,万法唯心,万象是心造。一个人能不能一层层上升,就看我们的心性了!每一件事都是在考验我们的道心,通脉可以说是修行的捷径,因为面临的考验大,经得住种种考验,上升也快,容易开悟。否则,下降的也快,会频添不好的因果。所以说开脉同样是一个偌大的“误区”和“迷宫”。

  万般都是缘份。每个人的因缘不同,所以不要攀援和追求什么,要按自己的因缘和根性来生活和修行。我认为“修行”一词颇平常,就是在生活中修正自己的不良行为,通了理就要在生活中行动,修在于行,如果通了理,没有落实在行为中,就成了口头禅了。如此言语并不说我自己的言行如一,而是在别人身上我看到了自己的诸多不足,这是对自己又一次的敲响警钟吧!

  大道不离身心,此言至情至理!开脉可以说是一个梯子,上升或者坠落,全在于一颗心了……

  这是一场看不见硝烟的持久战,我们就是自己最大的天敌。
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